Зимние ветра и низкие температуры могут быть серьезным испытанием для кожи, приводящим к сухости и обезвоживанию. В зимний период очень важно поддерживать кожу увлажненной. Вот несколько простых способов, как это сделать. 

Хоть это звучит и банально, но не забывайте выписать достаточное количество воды зимой. 2 литра воды в день восстанавливают водный баланс организма внутри, а это важно для того, чтобы ваша кожа была увлажненной и здоровой. Есть несколько приемов, как сделать так, чтобы вы выпили эти 8 рекомендованных стаканов воды в день. Начните  день с травяного чая, если обычная чистая вода слишком пустая или холодная для вас, Добавьте натуральные вкусовые наполнители в воды: например, выжмите лимонный сок. И наконец, поставьте стакан воды рядом с рабочим местом, тогда вы точно выпьете свою норму воды за день.

Если в помещении сухой воздух, это также может сказаться на коже. Хорошей инвестицией в здоровье станет покупка увлажнителя для дома. Поставить его лучше всего в спальню. 

Расходы на увлажняющие крема, сыворотки и масла оправдают себя в зимний период. Наносите их слой за слоем, начиная с увлажняющего крема. Затем толстым слоем нанесите серум. Используйте средства для сухой, поврежденной кожи: в их составе есть специальные компоненты, которые, как правило, отсутствуют в средствах для ежедневного ухода.