Насколько важна вода для вашей кожи

15 Сентябрь 2014


Вы уже знаете насколько важно достаточное количество воды для здоровья организма, но знали ли вы, какую роль играет вода для красоты кожи? Покупаете ли вы воду в бутылках или пьете прямо из под фильтра, восполнение дневной нормы воды – чрезвычайно важно для вашего здоровья. Приучите себе пить 8 стаканов воды в день и прочтите о пользе, которую окажет вода на вашу кожу.

  • В вашей коже уже содержится вода, что является важным фактором. Кожа – это защитный барьер, не позволяющий организму терять необходимую влагу.
  • Когда вы недополучаете воду, вы подвергаете себя обезвоживанию. Оно способствует сухости, старению и появлению морщин на коже. Поддержание водного баланса помогает предотвратить это.
  • Вода выводит из организма токсины, многие из которых оказывают негативное влияние на состояние кожи.
  • Вода улучшает и регулирует кровообращение.
  • Ваша кожа – это орган, состоящий из клеток. А клетки кожи, как и другие клетки организма состоят из воды. Без воды этот орган не сможет нормально выполнять свои функции.

В дополнение к питью воды для поддержания водного баланса кожи, вы можете также ежедневно использовать увлажняющие косметические средства.

Facebook Twitter